انحراف ستون فقرات چیست؟ سوالی که شاید ذهن شما را درگیر کند، باید بدانید این بیماری ناشی از انحرافی است که در ستون فقرات پیش آمده، یعنی ستون فقرات یک شکل صاف ندارد، در این اختلال قسمتهایی از قرارگیری ستون مهرهها استاندارد خود را ندارد. اگر هر کدام از اختلال ستون فقرات را داشته باشید، امکان دارد در انجام حرکات بدن با سختی روبرو شوید.
اگر ستون فقرات تان سالم باشد و مبتلا به هیچ انحرافی نباشد، یعنی یک خط صاف از گردن تا لگن داشته باشید در واقع بدنتان فرم یا شکل طبیعی دارد و دچار هیچ عارضه ای نیستید، همانطور که می دانید داشتن ستون فقرات بدون نقص هم باعث زیبایی بدن شما میشود، و هم سلامت ستون مهره های فقرات را تضمین خواهد کرد.
آیا دوست دارید با انحراف ستون فقرات بیشتر آشنا شوید؟ آیا دوست دارید بدانید علائمش چیست یا چند نوع دارد؟ و یا بدانید روش های درمان انحراف ستون فقرات چیست؟ پس بهتر است با آرامیس طب همراه باشید، در ادامه در مورد موارد فوق به طور خاص و دقیق صحبت شده، اگر دچار چنین بیماری هستید، میتوانید ابتدا مطالب زیر را مطالعه کنید و یا جهت مشاوره، دریافت نوبت حضوری از دکتر ارتوپد، دکتر فیزیوتراپی و دکتر متخصص از طریق سایت اقدام کنید.
بیماری انحراف ستون فقرات چیست؟
انحراف ستون فقرات یک بیماری ظاهری شناخته شده است، زیرا انحراف در ستون فقرات قابل مشاهده است که قاعدتا باعث بدشکلی ظاهر بدن شخص خواهد شد، به همین دلیل بهتر است جهت درمان این بیماری خیلی سریع اقدام کنید، شایان ذکر است اگر درمان انحراف ستون فقرات در زمان مناسب انجام نشود، امکان دارد آسیب بیشتری بر بدن وارد کند و دچار عارضه ی بیشتری شود.
به طور کلی می توان گفت: اگر ستون فقرات به حالت عادی و طبیعی نباشد و صافی بیش از اندازه و یا انحنای نابجا داشتهباشد شما مبتلا به انحراف ستون فقرات هستید. انحراف ستون فقرات اغلب اوقات باعث درد شدید و اختلال در حرکات ستون فقرات خواهد شد. انواع بیماری انحراف ستون فقرات را در ادامه مطالعه کنید.
آیا می دانید انواع انحراف ستون فقرات چیست؟
۱. اسکولیوز خفیف
اسکولیوز خفیف عارضه ای است که نیازی به درمان ندارد و یکی از انواع انحراف ستون فقرات است. در این بیماری انحراف ستون فقرات به سمت راست و یا چپ است. در اسکولیوز خفیف علامت شدید و درد زیاد احساس نمیکنید، همان طور که گفته شد معمولا نیازی به درمان ندارد و آن را به حال خود رها میکنند. البته گاهی درمانهایی مانند تمرینات اصلاحی و بعضی از روشهای فیزیوتراپی ممکن است ستون فقرات را اصلاح کند که با این تمرینات میتوانید از بدتر شدن بیماری جلوگیری کنید.
۲. انحراف مهره ستون فقرات
انحراف مهره ستون فقرات نوع دیگری از انحراف ستون فقرات شناخته شده است. در این نوع بیماری چندین مهره از ستون فقرات به سمت داخل و یا بیرون کشیده شده است، گاهی ممکن است به سمت چپ و راست بیرون بروند و حرکت کنند.
۳. انحراف جانبی ستون فقرات
اسکولیوز شدید یا انحراف جانبی ستون فقرات یکی دیگر از انواع بیماری انحراف ستون فقرات است که در آن ستون مهره بیمار به سمت راست و یا چپ منحرف شده است. از علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد.
- تنفس به سختی انجام شود.
- درد در بخشهای پایینی بدن
- کاهش اعتماد به نفس
- عفونت نخاغ
- نشت مایع نخاعی.
۴. انحراف ستون فقرات کودکان
انحراف ستون فقرات در کودکان هم مانند بزرگسالان بروز پیدا میکند. گاهی ممکن است کودکان با این اختلال به دنیا آمده باشندکه برای درمان بیماری مادرزادی بیشتر جراحی توصیه می شود. برای درمان این موارد میتوانید از مشاوره با کلینیک آرامیس طب بهره ببرید. از طریق تماس بگیرید و سوالات خود را در مشاوره بپرسید. اگر یکی از موارد زیر را در کودک خود مشاهده کردید حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید، این علائم عبارتند از:
- ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن کودک
- اختلال نقص توجه
- خوب نمی ایستد یا درست راه نمی رود
- ابتلا به ADHD
- آلرژی یا آسم
- اجابت مزاج نامناسب
- نا منظم بودن خواب
- کم شنوایی
۵. انحراف ستون فقرات در بزرگسالان
اکثر بیماران مبتلا به انحراف ستون فقرات بزرگسالان هستند زیرا زمانیکه متولد شده اند، ستون فقرات سالمی داشتند و انحرافی در آن دیده نشده است. اما با مرور زمان از این ستون فقرات در موقعیت مختلف به طور نا مناسب استفاده کرده اند. اگر از ستون فقرات درست استفاده کنیم و برای سالهای طولانی آن را به خوبی نگهداری کنیم، ممکن است هیچ زمانی ستون مهرههای ما آسیب نبینند. برای نمونه گودی کمر یا قوز به علت بد نشستن مداوم می باشد.
چگونه انحراف ستون فقرات را تشخیص دهیم؟
انحراف ستون فقرات، از هر نوعی که باشد علائمی در بدن ما خواهد داشت ، حال از خود می پرسید علائم مشترک این بیماری چیست؟ یا چگونه ما متوجه شویم کدام نوع از بیماری انحراف ستون فقرات را دچار شده ایم ؟ همان طور که پیشتر گفته شد گاهی انحراف ستون فقرات به گونه ای است که می توان انحراف را با چشم مشاهده کرد، ولی ممکن است بروز علائمی باعث نشاندادن انحراف ستون فقرات شود. توجه داشته باشید اگر انحراف ستون فقرات شدت پیدا کند، میتواند به اعصاب آسیب برساند. که حتما باید جهت تشخیص و درمان به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید، علائم انحراف ستون فقرات شامل:
- درد
- خستگی
- سفتی گردن و کمر
- خشکی گردن و کمر
روش های درمان انحراف ستون فقرات
۱. ورزش جهت درمان انحراف ستون فقرات
- یوگا
- ورزش کاهش وزن
- پیادهروی
- حرکات اصلاحی انحراف ستون فقرات
بعضی از حرکات و نرمشها باعث می شوند ستون فقرات در جای درست قرار بگیرند و انحراف بهبود پیدا کند. البته تداوم انجام تمرینات موثرتر است و یک یا چندبار انجام دادن این حرکات تاثیری در بهبود سلامتی نخواهد داشت.
- حرکات یوگا، گاو گربه
- ایستادن و خم شدن به طرفین
- اسکوات
- گردش ساکروم
- بلند کردن کمر از روی زمین و پل زدن
۲. درمان انحراف ستون فقرات با روش خانگی
- ورزش
- طب سنتی
- فیزیوتراپی
- عمل جراحی
3. درمان انحراف ستون فقرات با طب سنتی
4. کمربند برای درمان انحراف ستون فقرات
پرسش های متداول درباره درمان انحراف ستون فقرات
1. چه زمانی ممکن است دچار انحراف ستون فقرات شویم؟
اگر استخوان شکسته شود امکان دارد به بیماری انحراف ستون فقرات مبتلا شویم.
2. چه خطرهایی ستون فقرات را تهدید میکند؟
مواردی که در ابتلا به انحراف ستون فقرات دخیل هستند عبارتند از:
- درد سیاتیک.
- نا مناسب نشستن
- برای مدت زیاد نشستن و یا ایستادن
- بیماری و مشکلات تنفسی
- شکستگی در استخوان
3.چگونه انحراف ستون فقرات را می توانیم تشخیص دهیم؟
بهترین روش تشخیص انحراف ستون فقرات، مراجعه به دکتر ارتوپد و انجام مراحل زیر است:
- ابتدا معاینهی فیزیکی بیمار
- شرح حال پزشکی
- سی تی اسکن و MRI
- تصویربرداری با اشعه ایکس
- بررسی تصویربرداری
4. چگونه انحراف ستون فقرات را درمان کنیم؟
درمان انحراف ستون فقرات نیاز به صبوری و مداومت دارد. البته درمان انحراف ستون فقرات معمولا محافظهکارانه و درمانهای علامتی است.که شامل : ورزش جهت درمان انحراف ستون فقرات ،درمان انحراف ستون فقرات با روش خانگی،درمان انحراف ستون فقرات با طب سنتی، کمربند برای درمان انحراف ستون فقرات می شود.
5. آیا می دانید علت انحراف ستون فقرات چیست؟
علت انحراف ستون فقرات متنوع است. مواردی که باعث ایجاد انحراف ستون فقرات می شوند:
- تکرار حرکات نامناسب
- رژیم غذایی نامناسب
- استرس، اضطراب
- خوابیدن نامناسب
- رشد استخوان در جهت نامناسب
6. انواع انحراف ستون فقرات کدامند؟
انواع این عارضه ستون فقرات بر اساس محل انحراف و تغییر شکل ستون فقرات تعیین میشود. ممکن است این انحراف و آسیب در بخش بالا، میانی و یا پایین باشد، با توجه به محل آسیب انواع زیر شکل میگیرد:
- کیفوز یا قوز
- اسکولیوز یا کجی ستون فقرات
- لوردوز یا گودی کمر
7. اسکولیوز چیست؟
اسکولیوز نوعی از انحراف ستون فقرات به شمار میرود که این انحراف بیشتر از حد معمول به سمت چپ و یا راست باشد، دو نوع اسکولیوز داریم نوع اول اسکولیوز خفیف و نوع دوم اسکولیوز شدید.
نتیجه گیری
انحراف ستون فقرات گاهی مشکلاتی بزرگ برای فرد ایجاد میکند. این عارضه ستون فقرات را از شکل طبیعی خود خارج کرده و به سمت مختلف منحرف می کند. این انحراف به شکلهای مختلفی خود را نشان میدهد از جمله: گودی کمر، قوز و دیگر انواع انحراف در ستون فقرات.
در صورتیکه به این بیماری مبتلا هستید، میتوانید از سایت آرامیس طب جهت ویزیت حضوری بهترین دکتر ارتوپد، بهترين متخصص فيزيوتراپي، نوبت دریافت کنید.
