غلامرضا خضرلو در گفتوگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به راهکارهایی برای شکلگیری عادت مطالعه موثر در دانشآموزان اظهار کرد: به طور معمول، هر رفتاری را بخواهیم به عادت تبدیل کنیم استمرار در انجام آن لازم است و مطالعه مستمر نیز مانند هر مهارت دیگری از گام های کوچک شروع می شود.
وی افزود: سیستم آموزشی و به طور خاص معلمان باید روش صحیح مطالعه را به دانشآموزان آموزش دهند، مسئولان مدارس به شکلهای مختلف همچون معرفی کتابهای مفید و جدید به دانشآموزان گامی هرچند کوچک اما موثر بردارند و ارزش، اهمیت و کاربرد مطالعه در زندگی را از راههای گوناگون به شاگردان توضیح دهند.
مشاور و مدرس دانشگاه و مراکز آموزش عالی ادامه داد: از نظر برخی روانشناسان ۲۱ روز طول میکشد تا یک عادت شکل بگیرد، بنابراین مهمترین گامهای لازم در شکلگیری عادت مطالعه موثر را میتوان شامل انتخاب یک مکان خوب برای مطالعه، کاهش عوامل حواسپرتی، استراحت کافی، مطالعه مستمر با فواصل زمانی مناسب، تعیین هدف برای هر جلسه مطالعه، ارائه پاداش به خود بعد از هر مطالعه مفید، توجه به مطالعه گروهی و بازخوردگیری با انجام آزمونهای تمرینی دانست.
مثلث چند وجهی تعلیم و تربیت، عامل موثری برای موفقیت دانشآموزان
خضرلو با بیان اینکه تربیت در سه ضلع خانواده، مدرسه و اجتماع شکل می گیرد، بهویژه تعامل مثبت میان خانواده، مدرسه و دانشآموز به عنوان یک عامل اساسی در بهبود کیفیت آموزش و پیشرفت دانشآموزان تاثیرگذار است، عنوان کرد: این ارتباطات، نقش حیاتی در تحصیلات، رفتارها و رشد اجتماعی دانشآموزان دارد؛ ارتباط تنگاتنگ دو کانون خانه و مدرسه، اثرات خود را بر کانون سوم خواهد گذاشت، بنابراین مشارکت اولیا در مدرسه به عنوان یک عامل برای موفقیت دانشآموز است که می توان از آن به عنوان مثلث چند وجهی تعلیم و تربیت نام برد.
وی در پاسخ به این سوال که در فضای رقابتی مدرسه و آزمونها، دانشآموزان چطور میتوانند استرس و اضطراب خود را مدیریت کنند؟ اضافه کرد: داشتن استرس و اضطراب در دانشآموزان تا حدی طبیعی است و همه دانشآموزان این امر را تجربه کردهاند؛ با این وجود، والدین نقش انکارناپذیری در مدیریت استرس و اضطراب دانشآموزان دارند و با توجه به اینکه هیچ راهکاری برای از بین بردن کامل استرس و اضطراب وجود ندارد، دو راهکار عملی و کاربردی برای کنترل و مدیریت آنها پیشنهاد میشود، نخست درگیر شدن کودکان با فعالیتهای اجتماعی قبل، حین و بعد از مدرسه و کاهش انتظارات بیشازحد خانواده یا معلمان است.
مشاور و کارشناس ارشد علوم تربیتی خاطرنشان کرد: طبق گزارش انجمن ملی روانشناسان آمریکا (APA)، در طول سال تحصیلی به ویژه در آغاز سال تحصیلی جدید، والدین استرس زیادی را تجربه میکنند و نقش اساسی آنها در مدیریت و تسکین تنشها، هیجانات و نگرانیهای احتمالی دانشآموزان انکارناپذیر است، ازاینرو توصیه میشود والدین از سلامتی جسمی و روانی فرزندان اطمینانحاصل کنند و نسبت به پیامها و درخواستهای معلمان و و مدرسه اقدام لازم را انجام دهند.
منبع: ایمنا
