احمد پدرام در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به ضرورت توجه زوجین به مهارت‌های ابراز محبت در زندگی مشترک اظهار کرد: صمیمیت و پیوند عاطفی یکی از پایه‌های اصلی یک رابطه سالم است و زوجین باید در تلاش باشند نیازها و خواسته‌های یکدیگر را به‌درستی درک کنند. توجه به خواسته‌های طرف مقابل، اختصاص زمان برای همراهی و انجام کارها براساس نیازهای همسر از مهم‌ترین عواملی است که کیفیت رابطه را افزایش می‌دهد.
وی افزود: شناخت کامل از شخصیت و نیازهای همسر نقش مهمی در پایداری رابطه دارد. برخی افراد به دلیل خودمحوری یا بی‌توجهی متوجه رفتارهای محبت‌آمیز همسرشان نمی‌شوند، این در حالی است که ابراز محبت تنها محدود به بیان عبارات دوستانه نیست، بلکه همکاری در کارهای روزمره، مشارکت در خرید، کمک در کارهای خانه یا همراهی در مسیرها نیز از نشانه‌های توجه و همراهی عاطفی محسوب می‌شود.
پدرام تصریح کرد: سوءتفاهم‌ها یکی از رایج‌ترین عواملی است که باعث کاهش صمیمیت در رابطه زوجین می‌شود.بسیاری از رفتارهای ساده و روزمره کمک در انجام کارهای ضروری نشانه‌هایی از توجه هستند که ممکن است نادیده گرفته شوند اما نقش مهمی در حفظ ارتباط عاطفی دارند.
ضرورت یادگیری مهارت‌های ارتباطی بین زوجین
این مشاور خانواده با بیان اینکه رفتارهای محبت‌آمیز از کودکی آموخته می‌شود، گفت: جملات محترمانه، رفتارهای حمایتی و انجام کارهایی که طرف مقابل ترجیح می‌دهد، از مهم‌ترین شکل‌های ابراز صمیمیت است. زمانی که زوجین در کارهای خانه به هم کمک می‌کنند یا نیازهای یکدیگر را درک کرده و به آن توجه نشان می‌دهند، پیوند عاطفی آنها تقویت می‌شود.
پدرام اظهار کرد: رفتارهای عاطفی در زندگی مشترک محدود به موقعیت خاصی نیست. توجه در امور مالی، رسیدگی به نیازهای خانه، مراقبت از یکدیگر، همکاری در امور روزمره و همراهی در شرایط مختلف، همگی از مصداق‌های رفتارهای محبت‌آمیز محسوب می‌شود.
وی تأکید کرد: زوجین باید شیوه‌های درست ابراز محبت را بیاموزند و در رفتارهای اجتماعی و عاطفی خود به‌کار بگیرند. لحن مناسب، زبان بدن درست، صبر، مقدمه‌چینی صحیح برای گفت‌وگو و گوش دادن فعال به سخنان طرف مقابل از اصلی‌ترین اصول ارتباط سالم است.
پدرام گفت: ارتباط سازنده و گفت‌وگوی مؤثر، انتخاب زمان مناسب برای طرح مسائل و احترام به سخنان طرف مقابل از عوامل کلیدی در پایداری و بهبود روابط زوجین به شمار می‌رود.
منبع: ایمنا
